Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
ou 1 cubo de caldo de galinha -
2
c. chá de sal
ou 2 c. sopa de salicórnia - 1 pitada de pimenta
- 600 g peito de frango cortado em cubos
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g maionese light
- 50 g iogurte natural
- 1 c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 2 limas (raspa e sumo)
- ½ c. chá de sementes de coentros em pó
- 100 g amêndoa torrada
- 15 g cebolinho picado
- 150 g ananás cortado em pedaços
- 6 wraps integrais
- 100 g alface iceberg cortada em juliana
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 0 kJ / 79 kcal
- Proteína
- 5.7 g
- Hidratos de carbono
- 6.2 g
- Gordura
- 3.7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Wraps de frango
15 min
Noodles de frango com abacaxi
50 min
Wraps de frango com ananás
10 min
Wraps de frango e abacate
25 Min
Quesadilha de frango e mozarela
45min
Burrito de peru no forno
50 min
Salada de frango
50 min
Lasanha de fiambre
55 min
Bruschetta
35 Min
Wraps mexicanos
30 min
Frango com brócolos e pimentos
35 Min
Penne de frango caprese
35 Min