Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

4.6 34 avaliações
Preparação 25min
Total 50min
4 doses

Ingredientes

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    50 g
  • água
    1500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    15 g
  • brócolos só os floretes
    400 g
  • esparguete
    250 g
  • alcaparras
    150 g
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • queijo ricota
    250 g
  • natas
    150 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Nutrição por 1 dose

Energia 594.8 kcal / 2488.6 kJ
Proteína 24.2 g
Gordura 30.6 g
Hidratos de carbono 58.5 g
Fibra 5.8 g
Gordura saturada 16.7 g
Sódio 2333.8 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...