Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate

Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate

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Preparação 5min

Total 50min

8 doses

Ingredientes

Manteiga q.b p/ untar
queijo flamengo
50 g
água
300 g
sal
½ c. chá de
espargos verdes cortados em pedaços
250 g
tomate seco, em óleo escorrido
100 g
óleo
100 g
farinha tipo 55 mais q.b p/ polvilhar
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
ovos
4
leite
100 g
azeitonas pretas s/ caroço
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 356.9 mg

Proteína 9.8 g

Energia 1290.7 kJ / 308.5 kcal

Gordura 18 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 3.1 g

Hidratos de carbono 28.7 g

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