Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 aguacate (aprox. 200 g)
- 1 pepino pelado (aprox. 200 g)
- 150 g de agua fría
- 150 g de cubitos de hielo
- ½ diente de ajo
- 20 g de zumo de limón
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
-
1
cucharada de perejil fresco picado
ou 1 cucharada de cilantro fresco picado -
1
cucharada de semillas de sésamo tostado
ou 1 cucharada de semillas de chía
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 400 kJ / 95 kcal
- Proteína
- 1.36 g
- Hidratos de carbono
- 1.48 g
- Gordura
- 9.35 g
- Fibra
- 1.56 g
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