Dispositivos e acessórios
Pasta de grão
Preparação 5min
Total 10min
480 g
Ingredientes
-
dente de alho1
-
salsa só as folhas6 pés de
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar20 g
-
iogurte natural120 g
-
brócolos só os talos cortados em palitos50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Proteína
6 g
Energia
0 kJ /
111 kcal
Gordura
6 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bimby Baby Box
60 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Falafel com húmus de beterraba
20min
Húmus de beterraba
5min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3h 25min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2h 30min
Húmus
10min
Pasta de grão e milho
35min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1h 50min
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8h 30min
Húmus de aproveitamento de legumes
10min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25min
Ramen coreano com tofu
50min