Pasta de grão

Pasta de grão

3.6 11 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

480 g

Ingredientes

dente de alho
1
salsa só as folhas
6 pés de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar
20 g
iogurte natural
120 g
brócolos só os talos cortados em palitos
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Proteína 6 g

Energia 0 kJ / 111 kcal

Gordura 6 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby Baby Box 60 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada de laranja e funcho - TM5

Salada de laranja e funcho - TM5

Nenhuma avaliação

Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos

Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos

2h 20min

Piza de batata-doce

Piza de batata-doce

1h 20min

Nuggets de cogumelos com molho de coco e açafrão

Nuggets de cogumelos com molho de coco e açafrão

2h 30min

Húmus

Húmus

10min

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

20min

Guacamole

Guacamole

5min

Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

8h

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4h 20min

Banana bread sem farinha

Banana bread sem farinha

1h 20min

Húmus de aproveitamento de legumes

Húmus de aproveitamento de legumes

10min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25min