
Dispositivos e acessórios
Quadrados de laranja e coco
Preparação 5min
Total 35min
20 unidades
Ingredientes
-
amêndoa s/ pele150 g
-
laranjas (raspa e sumo)4
-
óleo60 g
-
mel180 g
-
bebida de soja250 g
-
farinha integral150 g
-
flocos de aveia300 g
-
coco ralado160 g
Nutrição por 1 unidade
Energia
241 kcal /
1007 kJ
Proteína
5 g
Gordura
14 g
Hidratos de carbono
24 g
Fibra
5 g
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