
Dispositivos e acessórios
Quadrados de laranja e coco
Preparação 5min
Total 35min
20 unidades
Ingredientes
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amêndoa s/ pele150 g
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laranjas (raspa e sumo)4
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óleo60 g
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mel180 g
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bebida de soja250 g
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farinha integral150 g
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flocos de aveia300 g
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coco ralado160 g
Nutrição por 1 unidade
Energia
241 kcal /
1007 kJ
Proteína
5 g
Gordura
14 g
Hidratos de carbono
24 g
Fibra
5 g
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