Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Beetroot, feta and spinach quiche

Beetroot, feta and spinach quiche
3.7 91 avaliação
Preparação 30min
Total 1h 40min
8 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Pastry
  • buckwheat groats
    200 g
  • salt
    1 pinch
  • unsalted butter chilled and cut into pieces
    100 g
  • water
    45 g
  • plain flour for dusting
Filling
  • brown onion cut into halves
    100 g
  • garlic clove
    1
  • raw beetroot peeled and cut into quarters
    250 g
  • eggs
    5
  • full cream milk
    400 g
  • salt
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • fresh spinach leaves torn into pieces
    50 g
  • feta cheese cut into pieces (1 cm)
    100 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 285.8 mg
Proteína 12.5 g
Energia 1323 kJ / 315 kcal
Gordura 18.6 g
Fibra 4.3 g
Gordura saturada 10.5 g
Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Focus on Buckwheat 9 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Zucchini pistachio loaf

4.2(54)

1h 30min

Caramelised fennel and ricotta tarts with Parmesan crisps

4.2(9)

2h 30min

Vegetarian quiche

3.8(73)

1h 55min

Sweet potato, parsnip and broccoli frittata

3.6(78)

55min

Ham and zucchini quiche

3.9(265)

1h 45min

Pumpkin tart

3.7(85)

2h 15min

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

4.2(44)

1h 30min

Vegetable lasagne

4.1(156)

1h 35min

Falafel with beetroot hommus

4.0(108)

20min

Healthy biscuits

4.2(109)

35min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

4.4(176)

1h 15min

Feta, spinach and potato frittata

4.6(554)

1h