Beetroot, feta and spinach quiche

Beetroot, feta and spinach quiche

3.8 93 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 40min

8 portions

Ingredientes

Pastry

buckwheat groats
200 g
salt
1 pinch
unsalted butter chilled and cut into pieces
100 g
water
45 g
plain flour for dusting

Filling

brown onion cut into halves
100 g
garlic clove
1
raw beetroot peeled and cut into quarters
250 g
eggs
5
full cream milk
400 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh spinach leaves torn into pieces
50 g
feta cheese cut into pieces (1 cm)
100 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 285.8 mg

Proteína 12.5 g

Energia 1323 kJ / 315 kcal

Gordura 18.6 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 10.5 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Focus on Buckwheat 9 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Spinach and feta galette

1h 50min

Stuffed capsicums with herbed quinoa

30min

Vegetarian quiche

1h 55min

Polenta zucchini slice

2h 10min

Leek quiche

1h 20min

Cauliflower and sweet potato lasagne

1h 35min

Zucchini slice

45min

Ham and zucchini quiche

1h 45min

Pumpkin tart

2h 15min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1h 15min

Steamed eggplant and ricotta lasagne

1h 25min

Feta, spinach and potato frittata

1h