Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 tbsp coconut oil
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp black mustard seeds (see Tips)
- 2 cm piece fresh ginger, peeled and cut into matchsticks
- 500 g water
- 200 g amaranth grains (see Tips)
- ½ tsp salt
- ½ tsp apple cider vinegar
- 1 tsp ground turmeric
- pumpkin seeds, to serve
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1260.5 kJ / 300 kcal
- Proteína
- 8.6 g
- Hidratos de carbono
- 30.2 g
- Gordura
- 15.4 g
- Gordura saturada
- 9.1 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 7.7 mg
Receitas alternativas
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Spiced fennel and silverbeet with fried eggs
35 min
Spiced Almond Milk
15 Min
Hemp milk
5 min
Speedy Bassara
25 min
Millet flour bread
2h 35min
Hazelnut hot chocolate
10 min
Gluten free spinach and lemon pasta
1 Std. 20 Min
Buckwheat and mushroom quiche
29 Std. 20 Min
Buckwheat bread
2h 5min
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2h 5min
Ukrainian borscht
35 min