Rodaballo en papillote con espárragos

Rodaballo en papillote con espárragos

4.5 26 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
1 - 2 cebolletas tiernas cortadas en rodajas
4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
4 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta molida
4 cucharadas de mayonesa
2 ramitas de eneldo fresco picado
4 tomates cherry en cuartos
400 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 30.41 g

Energia 994 kJ / 237 kcal

Gordura 12.29 g

Fibra 1.07 g

Hidratos de carbono 1.41 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

100% papillote 12 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Rodaballo con verduras y mantequilla maître d'hotel

1h 5min

Rape al vapor con salsa verde

20min

Rape al limón con anchoas

25min

Rodaballo al vapor con uvas

30min

Rodaballo con patatas panadera

40min

Rape en salsa de almendras

30min

Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate

45min

Rape a la jardinera

40min

Rodaballo con arroz y pimientos del piquillo

45min

Rodaballo con verduras en papillote

1h 15min

Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

30min

Salmón en papillote con champiñones y arroz

30min