![Cocktail tropical Cocktail tropical](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/85EC19FC-A7AE-4254-A30B-12E4432EAF02/Derivates/C8B7F7F0-9323-42D9-89A8-E50A1BB1FA61.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
2
maracujás, só a polpa
ou 40 g polpa de maracujá - 1 manga madura cortada em pedaços (240 g aprox.)
- 100 g ananás em calda escorrido
- 200 g sumo de laranja
-
50
g licor de banana
ou 50 g licor de frutas exóticas - 100 g cubos de gelo
- Nutrição
- por 1 copo
- Energia
- 554.9 kJ / 132.6 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Hidratos de carbono
- 27.2 g
- Gordura
- 0.6 g
- Gordura saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sódio
- 6.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Batido de ananás e hortelã
5min
Smoothie de manga e ananás
5min
Smoothie de meloa e kiwi
10min
Cocktail refrescante de lima e toranja
10min
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10min
Smoothie nascer-do-sol
15 min
Cappuccino de manga
15 min
Sumo framboesa, morango e amoras
5min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5min
Néctar de citrinos
10min
Néctar de frutos tropicais
10min
Sumo de frutas
5min