Miniquiches com base de fiambre

Miniquiches com base de fiambre

4.5 4 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

12 unidades

Ingredientes

Azeite q.b. p/ untar
fiambre inteiras (corte médio)
12 fatias de
12 fatias de fiambre de aves
queijo flamengo
100 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
ovos
4
iogurte natural
240 g
240 g leite
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 623.8 mg

Proteína 9.6 g

Energia 488.1 kJ / 116.7 kcal

Gordura 6.9 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 3.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Setembro com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salmão com molho de legumes

25min

Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes

45min

Minirrolos de carne com cuscuz

50min

Arroz de frango

50min

Folhados de cogumelos

40min

Brownies de Natal

1h 30min

Lasanha de beringela

1h 10min

Quiche de atum sem massa

30min

Fusilli com mascarpone e nozes

30min

Muffins de três chocolates

50min

Tarte de nozes

55min

Filetes de peixe com batata gratinada

1h 10min