Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Lubinas de ración en papillote para dos
Preparação 5min
Total 30min
2 raciones
Ingredientes
-
100 g de tomate maduro pelado y en trozos
-
2 ramitas de perejil fresco
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1 diente de ajo
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2 pellizcos de pimienta molida
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1 cucharadita de sal
-
10 aceitunas negras sin hueso10 aceitunas verdes sin hueso
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1 cucharada de aceite de oliva
-
2 lubinas enteras (de 300 g) sin escamas y sin vísceras
-
500 g de agua
-
400 g de verduras variadas en trozos (brócoli, zanahoria, judías verdes, etc.)
Nutrição por 1 ración
Energia
274 kcal /
1148 kJ
Proteína
35.73 g
Gordura
10.3 g
Hidratos de carbono
9.78 g
Fibra
9.95 g
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