Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Rape con espárragos a la marinera
Preparação 5min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
de cebolla100 g
-
dientes de ajo1 - 2
-
de aceite de oliva50 g
-
de espárragos verdes baby cortados en rodajas1 ramillete
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de lomo de rape (sin piel ni hueso) en medallones (4-8 uds.)600 g
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de hebras de azafrán1 pellizco
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de vino blanco50 g
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de fumet de pescado150 g
-
de perejil fresco picado (solo las hojas)2 cucharadas
-
de pan rallado1 cucharadita
-
de sal (opcional)½ cucharadita
Nutrição por 1 ración
Energia
238 kcal /
995 kJ
Proteína
25.29 g
Gordura
13.53 g
Hidratos de carbono
3.38 g
Fibra
0.96 g
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De segundo, pescado
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