Magret de pato en papillote con salsa de naranja (Magret de canard en papillote, sauce à l'orange)

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4.4 13 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 15min

4 raciones

Ingredientes

magrets de pato (aprox. 350 g c/u)
2
dientes de ajo
3
de jengibre fresco
15 g
naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
4
de miel
3 cucharadas
de salsa de soja
50 g
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de sal
½ cucharadita
de agua
200 g
de semillas de sésamo tostado
4 cucharadas

Nutrição por 1 ración

Energia 503 kcal / 2109 kJ

Proteína 49 g

Gordura 10 g

Hidratos de carbono 26 g

Fibra 4 g

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