Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g salsa
- 100 g queijo-creme
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 500 g água
- 400 g salmão fresco limpo cortado em cubos
- 150 g espinafres baby
- 150 g beterraba cozida cortada em cubos
- 1 limão (raspa e sumo)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 0 kJ / 502 kcal
- Proteína
- 26 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 37 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Salada de pescada com molho de manga
35 Min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 Min
Taças de couve roxa com frango
25 Min
Salada de bacalhau com orzo
45 Min
Salada de lulas grelhadas com guacamole
30 Min
Salada de massa com grão e curgete
35 Min
Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado
1 Std. 15 Min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 Min
Salada de feijão, abacate e atum
20 Min
Salada de arroz integral proteica
55 min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Salada de massa grega
30 Min