Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g de tomate maduro pelado y en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 80 g de pimiento verde en trozos
- 60 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1000 g de agua
- 600 g de patatas chascadas en trozos
- 500 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco picado (opcional)
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 273.3 kcal / 1142.3 kJ
- Proteína
- 23 g
- Gordura
- 12.4 g
- Hidratos de carbono
- 17.4 g
- Fibra
- 2.5 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Sódio
- 349.8 mg
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