Quesadillas de pavo y aguacate

Quesadillas de pavo y aguacate

4.1 100 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 15min

6 raciones

Ingredientes

Pavo

limas
3
de aceite de oliva
60 g
de jengibre fresco
10 g
de menta fresca (solo las hojas)
6 - 8 ramitas
dientes de ajo
2
de sal
1 cucharadita
de pechuga de pavo sin piel en filetes (cortados en tiras)
500 g

Aguacate

de aguacate pelado, sin hueso
320 - 350 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco
de zumo de limón
20 - 25 g

Montaje

tortillas de trigo
6
de lechuga cortada en juliana
100 g

Nutrição por 1 ración

Energia 377 kcal / 1577 kJ

Proteína 22.4 g

Gordura 22.13 g

Hidratos de carbono 20.78 g

Fibra 5.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Aguacate 5 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 Min

Wrap de salmón ahumado

Wrap de salmón ahumado

10 Min

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

30 Min

Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula

Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula

15 Min

Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate

Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate

25 Min

Ensalada de arroz de remolacha con gulas

Ensalada de arroz de remolacha con gulas

35 Min

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1 Std.

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

35 Min

Wraps de pollo con piña

Wraps de pollo con piña

20 Min

Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún

Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún

30 Min

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1 Std.

Perritos de pollo con jamón y queso

Perritos de pollo con jamón y queso

2 Std. 10 Min