Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Insalata di riso
- 1 cucchiaio di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 1 cucchiaio di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 100 g di cipolla a pezzi
- 100 g di peperone rosso a pezzi
- 800 g di acqua
- 120 g di riso Parboiled (cottura 15 minuti)
- 100 g di zucchina a dadini (1 cm)
- 100 g di melanzana a dadini (1 cm)
Condimento
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone
- 1 spicchio di aglio
- 1 cucchiaino di aceto di vino rosso
- 1 cucchiaino di senape di Digione (opcional)
- 1 cucchiaino di miele
- ½ cucchiaino di sale fino
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 848 kJ / 203 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Hidratos de carbono
- 13.3 g
- Gordura
- 15.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Farro saltato con piselli e carote
45 min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata di riso e verdure
30 min
Insalata di riso, frittata e verdure
50min
Insalata estiva di mezze penne
35min
Pasta fredda alle verdure
1 godz.
Insalata di riso selvaggio
55min
Insalata di riso
40min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55min
Insalata di riso integrale (vegan)
1 godz.