Hamburguesas de bacalao

Hamburguesas de bacalao

3.8 41 avaliações

Preparação 30min

Total 30min

8 unidades

Ingredientes

80 g de copos de avena
100 g de cebolla en cuartos
15 g de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
600 g de bacalao en salazón remojado y desalado bien escurrido
1 huevo
25 g de mostaza
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 pellizco de sal
1 chorrito de aceite

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Proteína 16.44 g

Energia 520 kJ / 124 kcal

Gordura 3.48 g

Fibra 1.26 g

Hidratos de carbono 6.84 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Burgers saludables 5 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Miniquiches de lombarda con queso de cabra

1h

Tagliatelle de cacao con gorgonzola, pera y nueces

1h 30min

Trigo tierno guisado con verduras

40min

Gazpacho de manzanas, arándanos y cerezas

10min

Mejillones en curry blanco - Sri Lanka

30min

Coca mallorquina de espinacas con sardinas

30min

Huevos mollet sobre tartar de verduras

1h

Sopa harira con pollo

45min

Magret de pato en papillote con salsa de naranja (Magret de canard en papillote, sauce à l'orange)

2h 15min

Smoothie bowl de melón y melocotón

5min

Galette bretona con beicon, champiñones y huevo

30min

Rollitos de alcachofa y parmesano

45min