Tortilhas vegetarianas

Tortilhas vegetarianas

4.1 30 avaliações
Preparação 5min
Total 25min
6 doses

Ingredientes

  • azeite
    30 g
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • paprika picante
    ½ c. chá de
    ½ c. chá de colorau
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • batata-doce cortada em cubos pequenos
    200 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • malagueta vermelha (opcional) cortada em rodelas
    ½
  • feijão-branco cozido escorrido
    400 g
  • coentros só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar
    10 g
  • tortilhas de trigo
    6

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 dose

Sódio 776.8 mg
Proteína 10 g
Energia 1309.8 kJ / 313.1 kcal
Gordura 9.1 g
Fibra 6.6 g
Gordura saturada 1.4 g
Hidratos de carbono 49.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...