Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
100
g queijo Emmental
ou 100 g queijo flamengo - 30 g coentros
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 35 g azeite
- 500 g abóbora cortada em cubos pequenos
- 1 c. chá de sal
- 500 g feijão-branco cozido escorrido
- 100 g natas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 0 kJ / 259 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 18 g
Receitas alternativas
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20 min
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2 Std.
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Moussaka vegetariana
1 Std. 10 Min
Quiche de batata e espinafres
1 godz.
Guisado de grão com tomate e especiarias
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Lasanha de abóbora e couve
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Schnitzel de grão com arroz de tomate
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Strogonoff de legumes
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Assado de grão
1 godz.
Empadão vegetariano
1 godz. 40 min
Assado de cenoura com amendoim
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