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Salada de grão e tomate com molho de hortelã
Preparação 5min
Total 10min
12 doses
Ingredientes
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salsa15 g
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hortelã5 g
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sumo de limão (4 unid. aprox.)200 g
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limão só a raspa1
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manjericão10 g
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dente de alho1
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azeite120 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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pepino cortado em pedaços200 g
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cebolo (spring onion) cortado em rodelas100 g
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grão-de-bico cozido escorrido1000 g
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tomate cortado em pedaços600 g
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queijo cheddar cortado em cubos200 g
Nutrição por 1 dose
Energia
136 kcal /
570 kJ
Proteína
10 g
Gordura
7 g
Hidratos de carbono
9 g
Fibra
8 g
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Revista Agosto 2017
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