Salada de grão e tomate com molho de hortelã
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Salada de grão e tomate com molho de hortelã

3.5 (4 avaliações )

INGREDIENTES

  • 15 g salsa
  • 5 g hortelã
  • 200 g sumo de limão (4 unid. aprox.)
  • 1 limão, só a raspa
  • 10 g manjericão
  • 1 dente de alho
  • 120 g azeite
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 200 g pepino cortado em pedaços
  • 100 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas
  • 1000 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 600 g tomate cortado em pedaços
  • 200 g queijo cheddar cortado em cubos

Nutrição
por 1 dose
Energia
570 kJ / 136 kcal
Proteína
10 g
Hidratos de carbono
9 g
Gordura
7 g
Fibra
8 g

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