Cabrito lechal a la miel con batatas y puré de coliflor

Cabrito lechal a la miel con batatas y puré de coliflor

4.4 18 avaliações
Preparação 25min
Total 1h
4 raciones

Ingredientes

Paletillas de cabrito
  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva (y un poco más para la sartén)
    40 g
  • paletillas de cabrito lechal (aprox. 400 g c/u) cortadas por la mitad y salpimentadas
    2
  • de hebras de azafrán
    1 pellizco
  • hoja de laurel seca
    1
  • de pimentón dulce
    1 cucharadita
  • de vino blanco
    150 g
  • de sal
    1 cucharadita
Baño de miel
  • de miel
    70 g
  • de vinagre
    30 g
Puré de coliflor y batatas
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de puerro en trozos
    50 g
  • de aceite de oliva (y un poco más para regar)
    30 g
  • de ramilletes de coliflor
    500 g
  • de dados de beicon ahumado
    100 g
  • de agua
    200 g
  • de sal (y un poco más para espolvorear)
    1 cucharadita
  • de pimienta negra molida
    3 pellizcos
  • de batatas (cortadas en rodajas de 1 cm y luego por la mitad)
    200 - 300 g

Nutrição por 1 ración

Energia 767 kcal / 3206 kJ
Proteína 48.34 g
Gordura 47.06 g
Hidratos de carbono 37.03 g
Fibra 5.65 g

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