Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

8 raciones

Ingredientes

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 8.3 g

Energia 630 kJ / 151 kcal

Gordura 4.95 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 18.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ideas sencillas 168 Receitas
Espanha

Menos de 400 kcal 99 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Crema parmentier al ajo con mejillones a la naranja

30min

Langostinos con salsa al oporto y chocolate

30min

Setas de temporada con yema de huevo y crema suave de ajo (Julio Fernández Quintero)

1h 30min

Cordero con manzanas

1h 45min

Setas en aceite

1h 40min

Tartaletas de cebolla con salmón

1h 15min

Ventresca de atún rojo con gelatina de tomate

3h 30min

Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos

35min

Rape en salsa de turrón y de azafrán

30min

Cuna de cordero rellena

1h 40min

Cabrito lechal a la miel con batatas y puré de coliflor

1h

Caldillo romañolo

35min