Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
8 raciones

Ingredientes

  • 200 g de fresas cortados en dos
  • 350 g de papaya cortada en trozos
  • 2 kiwis cortados en trozos
  • 150 g de leche desnatada
  • 500 g de requesón
  • 5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
  • 6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Nutrição por 1 ración

Energia 151 kcal / 630 kJ
Proteína 8.3 g
Gordura 4.95 g
Hidratos de carbono 18.2 g
Fibra 2.4 g

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