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Salada de polvo com batata e maçã
Preparação 10min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
Salada
-
salsa10 g
-
maçã Granny Smith cortada em pedaços300 g
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão35 g
-
polvo descongelado1000 g
-
água200 g
-
folha de louro1
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Molho
-
salsa10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só a raspa½
-
natas200 g
Nutrição por 1 dose
Energia
538 kcal /
0 kJ
Proteína
43 g
Gordura
24 g
Hidratos de carbono
33 g
Fibra
0 g
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Revista Junho 2017
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