Salada de polvo com batata e maçã

Salada de polvo com batata e maçã

3.5 10 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

4 doses

Ingredientes

Salada

salsa
10 g
maçã Granny Smith cortada em pedaços
300 g
limão só a raspa
1
sumo de limão
35 g
polvo descongelado
1000 g
água
200 g
folha de louro
1
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Molho

salsa
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só a raspa
½
natas
200 g
200 g iogurte natural

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 43 g

Energia 0 kJ / 538 kcal

Gordura 24 g

Fibra 0 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Junho 2017 30 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1h 10min

Solha com maçã e pimenta rosa

30min

Taças de couve roxa com frango

25min

Arroz de polvo com amêijoas

3h 20min

Arroz de lingueirão

3h

Lulas com cuscuz e espinafres

50min

Lingueirão à Bulhão Pato

2h 20min

Arroz de carqueja

1h 10min

Polvo com molho de ervas

1h

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31

1h 20min

Linguine preto com atum e molho de laranja

25min

Arroz de polvo à espanhola

1h 30min