Barres d'avoine végétariennes au fromage

Barres d'avoine végétariennes au fromage

4.1 16 avaliações

Preparação 5min

Total 45min

12 morceaux

Ingredientes

200 g de parmesan en morceaux (3 cm)

200 g de pecorino, en morceaux (3 cm)
25 brins de persil frais les feuilles uniquement
160 g d'oignons en quartiers
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
200 g de flocons d'avoine
2 œufs

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau/part

Proteína 8 g

Energia 636 kJ / 152 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 8 g

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