Dispositivos e acessórios
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
Preparação 15min
Total 1h
4 raciones
Ingredientes
-
500 - 600 g de filetes de pez espada, congelados (4 filetes) y descongelados500 - 600 g de filetes de pez espada (4 filetes)
-
4 dientes de ajo
-
4 ramitas de cebollino fresco en trozos
-
10 g de cilantro fresco (solo las hojas)
-
5 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
½ cucharadita de comino en grano
-
10 granos de pimienta negra
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de azúcar moreno
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimentón picante (opcional)
-
40 g de zumo de limón
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para el cuscús)
-
500 g de agua
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
250 g de batata pelada, en dados (3 cm)
-
2 pellizcos de canela molida
-
250 g de cuscús de grano medio
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
1032.9 mg
Proteína
36.9 g
Energia
2750 kJ /
657 kcal
Gordura
26.9 g
Fibra
6.7 g
Gordura saturada
4.6 g
Hidratos de carbono
65.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 177
58 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Salmón asado con tomates secos
20min
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25h
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Langostinos all'arrabbiata
35min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Espaguetis Sichuán
50min
Jardinera de verduras a la menta
40min
Coliflor a la parmesana
40min
Sopa de albóndigas y garbanzos
45min