Pudim de massa e legumes
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Pudim de massa e legumes

4.0 (4 avaliações )

Ingredientes

  • Manteiga q.b. p/ untar
  • 15 g salsa
  • 200 g queijo flamengo
  • 1000 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 250 g massa tipo cristas
  • 35 g azeite
  • 200 g ervilhas descongeladas
  • 150 g milho cozido escorrido
  • 100 g tomate-cereja cortado em metades
    ou 50 g tomate seco, em óleo escorrido cortado em pedaços
  • 4 ovos
  • 2 gemas de ovo
  • 100 g leite
  • 20 g amido de milho
  • 1 pitada de pimenta

Nutrição
por 1 dose
Energia
2861 kJ / 685 kcal
Proteína
37 g
Hidratos de carbono
59 g
Gordura
33 g
Fibra
9 g

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