Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g queijo parmesão
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 400 g couve-flor, só os floretes
- 70 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- ½ c. chá de sal
- ½ malagueta
- 10 g manjericão, mais q.b. p/ envolver
- 10 g salsa
- 1 c. chá de aneto
- 1 c. chá de orégãos
- 2450 g água
- 50 g vinagre
- 6 ovos
- 20 g manteiga
- 100 g cebola
- 3 dentes de alho
- 80 g vinho branco seco
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 350 g massa tipo argolinhas
- 80 g couve kale
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2327.4 kJ / 556.3 kcal
- Proteína
- 22.5 g
- Hidratos de carbono
- 61.3 g
- Gordura
- 23.7 g
- Gordura saturada
- 6.8 g
- Fibra
- 6.8 g
- Sódio
- 536.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Massa integral com legumes salteados
35min
Salteado de legumes com massa folhada
50min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40 min
Empadão de cogumelos e castanhas
1sa 35 dk
Risoto com feijão e couves
40 min
Paella primaveril
30min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 min
Massa da quinta
40 min
Massa com cogumelos e bacon
50min
Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon
50min
Bolonhesa sem carne
45 Min