
Dispositivos e acessórios
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
Preparação 15min
Total 1h 30min
1 dose
Ingredientes
-
queijo parmesão50 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar20 g
-
abóbora cortada em pedaços pequenos200 g
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sal1 c. chá de
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água320 g
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noz-moscada2 pitada de
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azeite30 g
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alho1 dente de
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cogumelos frescos cortados em quartos80 g
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vinagre1 c. chá de
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molho de soja1 c. chá de
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massa fresca (75 g folhas de lasanha aprox., cortadas em 3 partes)2 folhas de
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leite150 g
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farinha15 g
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sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
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chuchu cortado em pedaços150 g
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cebola50 g
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cenoura50 g
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curgete50 g
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feijão-verde cortado em juliana80 g
Nutrição por 1 dose
Energia
940 kcal /
3929 kJ
Proteína
36 g
Gordura
65 g
Hidratos de carbono
51 g
Fibra
12 g
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