Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã

Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã

3.3 3 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
4 doses

Ingredientes

  • hortelã só as folhas
    2 - 3 pés de
  • limão só a raspa
    1
  • cebola
    50 g
  • azeite
    30 g
  • arroz p/ risoto
    300 g
  • vinho branco
    60 g
  • água
    750 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g
  • bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm)
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • manteiga cortada em pedaços
    40 g

Nutrição por 1 dose

Energia 508 kcal / 2125 kJ
Proteína 20 g
Gordura 17 g
Hidratos de carbono 64 g
Fibra 3.9 g
Gordura saturada 7 g
Sódio 438 mg

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