
Dispositivos e acessórios
Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã
Preparação 10min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
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hortelã só as folhas2 - 3 pés de
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limão só a raspa1
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cebola50 g
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azeite30 g
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arroz p/ risoto300 g
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vinho branco60 g
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água750 g
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ervilhas descongeladas150 g
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bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm)250 g
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sal1 c. chá de
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manteiga cortada em pedaços40 g
Nutrição por 1 dose
Energia
508 kcal /
2125 kJ
Proteína
20 g
Gordura
17 g
Hidratos de carbono
64 g
Fibra
3.9 g
Gordura saturada
7 g
Sódio
438 mg
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