Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
Preparação 10min
Total 1h
4 doses
Ingredientes
Arroz
-
coentros10 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz basmati350 g
Mexilhões
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
malagueta (opcional)1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
gengibre ralado10 g
-
coentros10 g
-
óleo de amendoim35 g
-
leite de coco200 g
-
sal½ c. chá de
-
mexilhão fresco e limpo1000 g
-
abacaxi cortado em pedaços250 g
Nutrição por 1 dose
Energia
765.1 kcal /
3201.1 kJ
Proteína
38.3 g
Gordura
22.2 g
Hidratos de carbono
95.1 g
Fibra
3.1 g
Gordura saturada
9.6 g
Sódio
1614 mg
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Revista Março 2017
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