Versões compatíveis
Esta receita pode ser preparada em todos os modelos Bimby®.
TM31
TM5
TM6
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo algumas são um pouco mais exigentes: estando classificados como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
INGREDIENTES
- 5 g gengibre
- 15 g tâmaras s/ caroço
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g laranja (s/ casca, s/ pele branca e s/ caroços)
- 200 g tangerina (s/ casca, s/ pele branca e s/ caroços)
- 20 g sementes de chia
- 1 c. chá de canela em pó
- 240 g iogurte natural
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1743 kJ / 417 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 83 g
- Gordura
- 6 g
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