
Dispositivos e acessórios
Ovos com tomate e queijo
Preparação 10min
Total 40min
2 doses
Ingredientes
Molho
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
dentes de alho2
-
salsa mais q.b. picada p/ guarnecer15 g
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços400 g
-
pimento vermelho cortado em tiras50 g
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
queijo feta esfarelado80 g
Ovos escalfados
-
água1500 g
-
vinagre50 g
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
ovos2
Nutrição por 1 dose
Energia
383.3 kcal /
1603.8 kJ
Proteína
14.9 g
Gordura
28.8 g
Hidratos de carbono
17.2 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
9.6 g
Sódio
1647.7 mg
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