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Panados de frango com amêndoa

Panados de frango com amêndoa
4.5 100 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
4 doses
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Ingredientes

  • amêndoa c/ pele
    150 g
  • alecrim só as folhas
    1 pé de
  • sobras de pão
    150 g
  • chalota
    80 g
  • manteiga
    20 g
  • peitos de frango (700 g aprox.)
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • farinha
    100 g
  • ovos batidos
    2

Nutrição por 1 dose

Energia 701 kcal / 2928 kJ
Proteína 60 g
Gordura 32 g
Hidratos de carbono 43 g
Fibra 7 g

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Revista Fevereiro 2018 26 Receitas
Portugal

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