Ensalada de pasta con pollo y salmón

Ensalada de pasta con pollo y salmón

4.1 52 avaliações
Preparação 20min
Total 20min
6 raciones

Ingredientes

  • hojas de albahaca fresca
    8 - 10
  • de orégano fresco (solo las hojas)
    2 ramitas
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de zumo de limón
    20 g
    20 g de vinagre
  • de sal
    2 ½ cucharaditas
  • de agua
    300 g
  • de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel (en dados de 2 cm) salpimentada
    200 g
  • de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 2 cm) salpimentado
    200 g
  • de pasta corta seca (fusilli)
    320 g
  • de maíz dulce en conserva (escurrido)
    120 g

Nutrição por 1 ración

Energia 375.6 kcal / 1569.9 kJ
Proteína 21.2 g
Gordura 13.8 g
Hidratos de carbono 41.6 g
Fibra 3.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...