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Crème de pois chiches au lard
Preparação 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
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540 g de pois chiches en conserve (1 boîte)
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
800 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
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du sel
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du poivre moulu
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60 g de lard fumé en tranches, coupées en quatre
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50 g de tahini
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4 brins de cerfeuil frais
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1 c. à soupe de graines de sésame
Nutrição por 1 portion
Energia
326 kcal /
1360 kJ
Proteína
16 g
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
27 g
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