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Pimentos recheados com chilli
Preparação 15min
Total 1h 20min
6 doses
Ingredientes
-
pimentos vermelhos grandes ou variados6
-
queijo cheddar cortado em pedaços150 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
malagueta (opcional)½
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços400 g
-
vinho branco100 g
-
carne de vaca picada500 g
-
sal1 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
feijão-preto cozido escorrido350 g
-
milho cozido escorrido150 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
699.6 mg
Proteína
27.2 g
Energia
2160 kJ /
516.3 kcal
Gordura
31.3 g
Fibra
8.9 g
Gordura saturada
12 g
Hidratos de carbono
29.5 g
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Revista Março 2018
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