Grão-de-bico com chouriço e espinafres

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

4.6 10 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
chouriço de carne cortado em rodelas
200 g
cenoura cortada em rodelas finas
100 g
talo de aipo cortado em rodelas
100 g
folha de louro
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
canela em pó
¼ c. chá de
paprika
1 c. chá de
água
150 g
vinagre balsâmico
15 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
espinafres baby
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 947.7 mg

Proteína 21.5 g

Energia 2006.4 kJ / 479.6 kcal

Gordura 29.5 g

Fibra 9.5 g

Gordura saturada 8.5 g

Hidratos de carbono 33.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Novembro com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40min

Linguine com delícias do mar e agrião

25min

Massa cremosa com frango e brócolos

30min

Carne de vaca picante com pera

50min

Tiborna de legumes de primavera

40min

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45min

Massa preguiçosa

1h

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min

Tomatada com ovos escalfados

55min

Ovos à la tripe

1h