Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Empadão de brócolos com peixe
Preparação 20min
Total 1h 35min
6 doses
Ingredientes
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água500 g
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sal3 c. chá de
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ovos5
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azeite35 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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coentros10 g
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vinho branco20 g
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filetes de pescada cortados em pedaços500 g
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pimenta1 pitada de
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mostarda10 g
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natas50 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos600 g
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brócolos cortados em pedaços pequenos400 g
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leite300 g
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manteiga50 g
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noz-moscada1 pitada de
Nutrição por 1 dose
Energia
426 kcal /
1779 kJ
Proteína
27 g
Gordura
25 g
Hidratos de carbono
23 g
Fibra
2 g
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Revista Fevereiro 2019
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