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Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
4.1 14 avaliação
Preparação 15min
Total 40min
6 doses
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Ingredientes

  • peito de frango
    350 g
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • lima (raspa e sumo)
    1
  • água
    500 g
  • caril em pó
    1 c. sopa de
  • molho de soja
    15 g
  • cuscuz
    300 g
  • maçãs Granny Smith cortadas em cubos
    2
  • iogurte natural
    200 g
  • hortelã
    10 folhas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 233.4 mg
Proteína 20.8 g
Energia 1313.3 kJ / 313.9 kcal
Gordura 3.8 g
Fibra 4.6 g
Gordura saturada 1.1 g
Hidratos de carbono 49.8 g

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