Salade de courgette et pomme verte

Salade de courgette et pomme verte

4.7 247 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

400 g de courgettes coupées en morceaux
200 g de pommes granny-smith coupées en morceaux
30 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de cidre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de roquette
150 g de feta coupée en petits dés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5.7 g

Energia 604 kJ / 145.5 kcal

Gordura 11 g

Fibra 1.7 g

Hidratos de carbono 5.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Légumes & Co 65 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

15min

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

10min

Gaspacho concombre et pomme

Gaspacho concombre et pomme

10min

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

40min

Salade de potiron

Salade de potiron

10min

Salade de courgette aux olives et feta

Salade de courgette aux olives et feta

15min

Salade vitaminée pomme-mimolette

Salade vitaminée pomme-mimolette

5min

Salade de courgette, tomate séchée et feta

Salade de courgette, tomate séchée et feta

45min

Salade détox

Salade détox

10min

Salade de concombre, radis et poivrons

Salade de concombre, radis et poivrons

10min

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

15min

Chou en salade

Chou en salade

10min