Versões compatíveis
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g de curcuma frais
- 10 g de gingembre frais
- 45 g d'huile d'olive
- 800 g de sauté de porc coupé en morceaux (2-3 cm)
- 100 g d'oignon coupé en deux
- ½ gousse d'ail
- 800 g d'eau
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de haricots verts frais coupés en deux
- 200 g de lentilles corail
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 536.8 kcal / 2250.5 kJ
- Proteína
- 56.5 g
- Gordura
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 32.2 g
- Fibra
- 9.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Soupe au chou
45min
Soupe de haricots blancs à la tomate et magret séché
12h 55min
Soupe printanière courgettes, haricots, pesto
13h 35min
Velouté d'aubergine, fenouil et tomates fondantes, estragon et basilic
1h 25min
Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
50min
Soupe de pois cassés finlandaise
12h
Soupe de riz asiatique, façon porridge
40min
Potage de carottes aux fanes
40min
Soupe de blette
35min
Velouté pomme, carotte, céleri et betterave
40min
Soupe danoise aux pois cassés
1h
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40min