Salada em frasco de massa integral e molho de caju

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 8h

1 dose

Ingredientes

Molho de caju

caju
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
240 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
sal
½ c. chá de

Salada

água
1000 g
sal
1 c. chá de
ovo
1
esparguete integral
80 g
espinafres baby
40 g
abacate cortado em cubos
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 3685.7 mg

Proteína 48 g

Energia 5671.7 kJ / 1355.6 kcal

Gordura 84.6 g

Fibra 13.9 g

Gordura saturada 15.5 g

Hidratos de carbono 116.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista maio 2018 25 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Esparguete tricolor com pescada e ricota

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35min

Massa verde vegan

Massa verde vegan

35min

Mistura de casca de maçã e especiarias

Mistura de casca de maçã e especiarias

50min

Salada legumes com molho de romã

Salada legumes com molho de romã

30min

Cozer 500 g de pêssego

Cozer 500 g de pêssego

Nenhuma avaliação

Cozer 300-450 g de pêssego

Cozer 300-450 g de pêssego

Nenhuma avaliação

Cozer 400-800 g de feijão-verde

Cozer 400-800 g de feijão-verde

40min

Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

50min

Crepes com fruta e creme de baunilha

Crepes com fruta e creme de baunilha

25min

Massa com espinafres e bechamel de amêndoas

Massa com espinafres e bechamel de amêndoas

8h 30min

Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres

1h 10min

Legumes a vapor com molho de tomate

Legumes a vapor com molho de tomate

30min