Truite vapeur à la chinoise

Truite vapeur à la chinoise

4.5 66 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

2 gousses d'ail
25 g d'huile de tournesol
50 g de carotte
50 g de poireau
20 g gingembres frais
1 c. à café de sucre
20 g de sauce de soja
850 g d'eau
sel
poivre moulu
1 truite, vidée et nettoyée (800 g)
4 brins de coriandre fraîche

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 24 g

Energia 1005 kJ / 240 kcal

Gordura 14 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix N°3 Sur les étals 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Lapin à la citronnelle en papillote

1h 10min

Thon encebollado

1h 15min

Assiette de vanets

30min

Pot-au-feu de pintade

1h 20min

Encornets à la provençale

55min

Thon mariné aux nouilles chinoises

1h 20min

Râbles de lapin farcis à la normande

1h 15min

Truites meunières aux pignons en persillade

50min

Sauté de veau aux pleurotes

1h 5min

Lapin chasseur et pommes de terre sautées

1h 30min

Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte

1h 10min

Lapin à la moutarde

1h