Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
TM6 TM5 TM31

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

4.3 (24 avaliações )

Ingredientes

Salmão com noodles

  • 100 g massa tipo noodles
  • 550 g água
  • 50 g cebola
  • 20 g azeite
  • ½ malagueta vermelha s/ sementes
  • ½ c. chá de caldo de legumes caseiro
    ou ½ cubo de caldo de legumes
  • 1 c. sopa de molho de soja
  • 1 rodela de gengibre fresco
  • 2 lombos de salmão

Creme de alho-francês

  • 50 g cebola
  • 20 g azeite
  • 250 g alho-francês cortado em pedaços
  • 50 g batata cortada em pedaços
  • 550 g água
  • ½ c. chá de caldo de legumes caseiro
    ou ½ cubo de caldo de legumes
  • Tomilho, só as folhas q.b. p/ guarnecer

Nutrição
por 1 dose
Energia
2860.3 kJ / 683.7 kcal
Proteína
26.4 g
Hidratos de carbono
68.5 g
Gordura
33.5 g
Gordura saturada
5.9 g
Fibra
4.7 g
Sódio
639.6 mg

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