Creme de castanhas e couve-flor - TM5
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Creme de castanhas e couve-flor - TM5

INGREDIENTES

  • 80 g queijo parmesão
  • 35 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 600 g couve-flor cortada em pedaços
  • 200 g castanhas descongeladas
  • 800 g água
  • 250 g leite
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 100 g natas

Nutrição
por 1 dose
Energia
855 kJ / 205 kcal
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
14 g
Gordura
13 g

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