Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 65 g de chía
- 500 g de leche de coco
- 500 g de pulpa de mango, y un poco más para decorar
- 100 g de frambuesas, y un poco más para decorar
- pistaches descascarillados sin sal, para servir
- hojas de menta fresca, para decorar
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 394.2 kJ / 93.8 kcal
- Proteína
- 3.3 g
- Hidratos de carbono
- 21.7 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 7.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Salsa cátsup
25 min
Avena en frascos
12h 10 min
Avena de chocolate sin lácteos
20 min
Pudín de chía y plátano
2h 10 min
Granola de amaranto
10min
Avena para desayunar
13h
Hot cakes veganos
20 min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Chía pudding de matcha
30 min
Hot cakes de avena y chía
25 min
Hot cakes de avena
30 min
Avena con manzana
25 min