Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

6 vasos

Ingredientes

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 3.3 g

Energia 394.2 kJ / 93.8 kcal

Gordura 6 g

Fibra 7.5 g

Hidratos de carbono 21.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Receitas
México

Também pode gostar...

Chía pudding

Chía pudding

8h

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5min

Bowl de Matcha smoothie

Bowl de Matcha smoothie

5min

Bowl de naranja, miel y yogur griego

Bowl de naranja, miel y yogur griego

10min

Cerveza de Jengibre

Cerveza de Jengibre

15min

Pudín de chía y plátano

Pudín de chía y plátano

2h 10min

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15min

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45min

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10min

Levántate y brilla TM6

Levántate y brilla TM6

10min

Tostadas veganas

Tostadas veganas

25min

Hot cakes veganos

Hot cakes veganos

20min