
Dispositivos e acessórios
Embrulhos de couve com bacalhau
Preparação 20min
Total 2h
6 doses
Ingredientes
-
água2500 g
-
couve-lombarda10 folhas de
-
postas de bacalhau demolhado500 g
-
ovos2
-
batata cortada em rodelas300 g
-
cebola cortada em rodelas250 g
-
azeite150 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
alho4 dentes de
-
folhas de coentros10 g
Nutrição por 1 dose
Energia
558.3 kcal /
2336 kJ
Proteína
56.7 g
Gordura
28.4 g
Hidratos de carbono
16.6 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
4.4 g
Sódio
5929.7 mg
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