Empadão de feijão-branco com atum

Empadão de feijão-branco com atum

4.2 58 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

azeite
40 g
dentes de alho
3
cebola cortada em meias-luas
150 g
espinafres
150 g
atum em lata escorrido
250 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
feijão-branco cozido e escorrido
1000 g
mostarda
1 c. chá de
limão só o sumo
½
gema de ovo batida
1
Cebolinho (opcional) picado q.b. p/ guarnecer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 35 g

Energia 0 kJ / 554 kcal

Gordura 27 g

Hidratos de carbono 96 g

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